Clik here to view.
44 år och många personbästan senaste året
Erik Wickström drar SkiErg på snö i Orsa Grönklitt. Foto: Thiberg media. 44 år igår 17 september. Ändå många personbästan senaste året. Förra våren bestämde jag för att inleda ”SkiErg-projektet”. Det...
View ArticleClik here to view.
4:a i Telgerullen
Telgerullen 2026 Lorenzo Busin (1:a), jag och Allan Wahlström (3:a) efter Telgerullen 40 km 2026 där jag blev 4:a. I veckans avsnitt får vi en race report från Telgerullen där jag blev 4:a. Se film...
View ArticleClik here to view.
10:a i Värnamorullen
Johan Österlund och Erik Wickström efter Värnamorullen 2026. SM-guld i H45 respektive H35 för Johan Österlund och mig. Vebjørn Moen och jag låg i samma klunga hela loppet före han drog ifrån på slutet....
View ArticleClik here to view.
64:a i Alliansloppet
64:a i Alliansloppet 2026. Före bl a Niclas Vahlstrand och Johan Österlund från A-laget Ski Team. Vilken otrolig helg i Trollhättan! Veckans avsnitt av Lagom Kondition bjuder bl a på: Prat om...
View ArticleClik here to view.
Intervju med Erik Thiberg
I veckans avsnitt av Lagom Kondition intervjuar jag ingen mindre än Erik Thiberg. Bland mycket annat om träningsmål, alter egon, stålsicklar, dragspel, flugfiske, skidinlärning och yrkesbana. Vi har...
View ArticleClik here to view.
Utvärdering av sommarbingot i Lagom Kondition
Ny trissjolle Veckans avsnitt av Lagom Kondition: Vi utvärderar sommarens träningsbingo. Vilka pass vi kört samt vilka vi hissar respektive dissar. Stort tack alla som varit med, oavsett om ni fyllt i...
View ArticleClik here to view.
Rapport från Cykelvasan 30 och Vasaloppet Bike Festival
Cykelvasan 30 Erik T har jobbat bakom micken på Vasaloppet Bike Festival och Erik W har kört Cykelvasan 30. I veckans avsnitt av Lagom Kondition rapporterar från detta samt gör en kort resumé av...
View ArticleClik here to view.
Fjällvandring på ”Drottningen” (Rendalsølen)
Fjällvandring Drottningen (Rendalsølen) Rendalsølen aka Drottningen. Siluetten man ser från Idre Fjäll. Skardstjønna Ida och jag Vägen mot toppen av Rendalsølen midtre sølen. Toppen av Rendalsølen...
View ArticleClik here to view.
Summering av sommaren i Lagom Kondition
Vi är tillbaka från sommarlovet! I veckans avsnitt av Lagom Kondition bjuds du på en summering av bl a sommarens träning, traditioner, matupplevelser och inte minst tillkortakommanden. Det kommer...
View ArticleClik here to view.
Vi har köpt en trissjolle
Segla trissjolle som nybörjare Trissjolle i Såken Ida och jag på första segelturen. Ida skötte focken och jag storseglet. Segling i trissjolle. Observera att vi är nybörjare och inte ännu har helt koll...
View ArticleClik here to view.
Lagom Kondition då, nu och sen (400 avsnitt)
Avsnitt 1 av Vasaloppet Lagom Erik Thiberg och jag vid rullskidbandet i garaget. Med Lagom Kondition-puffskydd på micken. Lagom Kondition firar 400 avsnitt och 100 avsnitt med Erik Thiberg. I veckans...
View ArticleClik here to view.
Intervju med Lars Ljung
Lars Ljung före Peo Svahn och Bill Impola. De stack ifrån vår klunga precis innan Eldris i Vasaloppet 2012. Foto: Ida Wickström. I veckans avsnitt intervjuar vi herrlandslagets tränare Lars Ljung. Om...
View ArticleClik here to view.
Lagom Konditions sommarbingo 2026
Sommarbingot 2026 6:e upplagan av sommarbingot är här! 16 st pass som vi hoppas ska inspirera dig till träning i sommar. Se länk här för att en interaktiv digital version. Se länk här för version för...
View ArticleClik here to view.
Seger i Borås Biathlon Race Summer 2026 (rullskidskytte)
Rullskidskytte på Borås skidstadion. Rullskidskytte på Borås skidstadion. Stående skytte med luftgevär. Klasserna 14-15 år och uppåt kunde välja mellan luft och krut. Prispallen i H21 på Borås Biathlon...
View ArticleClik here to view.
Tjejmilen Längd i Vemdalen och Charlotte Kalla
Charlotte Kalla inför Tjejmilen Längd i Vemdalen. Foto: Marathongruppen. Inför Tjejmilen Längd i Vemdalen. Foto: Marathongruppen. Karta Tjejmilen Längd i Vemdalen. Banan går på stora delar på...
View ArticleClik here to view.
3:a gånger två i WCU Youth Weekend Summer 2026
Skejt på rullskidbanan i Ulricehamn Tänk att det fortfarande är lika roligt, trevligt och fysiskt jobbigt att tävla. Två lopp i Ulricehamn i lördags, i samband med att barnen tävlade. 3 km backrace K...
View ArticleClik here to view.
Intryck från Stockholm Marathon
Erik T har varit speaker uppe i storstan. I veckans avsnitt berättar han om intrycken från Stockholm Marathon och om helgen i Sveriges hufvudstad. Lyssna på podcasten Lagom Kondition med Erik...
View ArticleClik here to view.
Löpning i Humlegården
Löpning i Humlegården På besök i Stockholm Löpning i Humlegården med Wickström Coaching. Förra veckan var jag i storstan för att var för att springa med ett gäng Wickström Coaching-adepter i...
View ArticleThiberg milen sub 50
Visa detta inlägg på Instagram Ett inlägg delat av Lagom Kondition (@lagomkondition) Erik T klarade att springa 10 km på under 50 minuter (alltså snabbare tempo än 5.00 min/km). Det var på fjärde...
View ArticleClik here to view.
Är det kul att dra SkiErg i 90 minuter?
Erik Wickström och Erik Thiberg vid Wickström Coaching 1,5 h SkiErg Delight Vi har genomfört Wickström Coaching 1,5 h SkiErg Delight. Ett arrangemang där deltagarna ses i ErgZone och på Zoom för att...
View Article
