Clik here to view.
Trädgårdskalas hos Tobias
Clik here to view.
Mikael Jäverfält och Tobias driver Livab, isoleringsbutiken.se samt vandrarhemmet Vita Vilan ihop.
Clik here to view.
Linnéa Holmstrand och Erik Thiberg var ett par på gymnasiet.
Clik here to view.
Tobias till höger språkar med Viktor Åberg
Clik here to view.
Oskar Hermansson och jag gick på Bad Religion på kåren i Göteborg i 9:an. Det var första gången jag publiksurfade på riktigt och det är ett oförglömligt minne.
Clik here to view.
Ida och jag före kalaset. Zelda-tischan är köpt i Mall of America i Midwest.
I lördags fyllde en av våra äldsta och närmsta vänner Tobias Magnusson 35 år. Det firades med kalas för vuxna och barn där han bor i stinshuset i Sandared. Tobias var med och hjälpte mig både på 24-timmars och på Ultravasan, två av mina bästa idrottsminnen. Många som följde 24-timmars minns fortfarande Tobias underfundiga Facebook-uppdateringar.
På söndagen var vi i Gunneboskogen mellan Mölndal och Mölnlycke då våra vänner Sofia och Arvid hade gett barnen teaterbiljetter till Pettsson och Findus i födelsedagspresent. Kul att se uppsättningen som skilde sig ganska starkt åt från den lite mer avskalade vi brukade besöka i Hembygdsparken i Ängelholm på somrarna. Och härlig picnic i gräset före föreställningen!
Clik here to view.
Pettsson och Findus i Gunneboskogen
3 h 3 min löpning
Några timmar före vi skulle åka bestämde jag mig hastigt och lusigt för springa mot Göteborg. Jag skulle vara pappaledig halva måndagen och på tisdagen hade jag svårt att få loss träningstid, så jag valde att prioritera träningen inför SM 100 km.
Det blev 32,5 km på Sjuhäradsleden i till Hindås i 5.10 min/km-fart och när jag kom fram till Hindås sprang jag 3,5 km i 4.28-fart på asfalt för att se hur det kändes att öka långt in i passet. Det var en sådan där stekhet dag och jag sprang mitt på dagen, men det gick helt ok.
Framförallt gick löpningen på Sjuhäradsleden bra. Det är lite knixigt på stigarna som varvas med grusvägar. Totalt 595 höjdmeter. Sprang hyfsat lugnt första 32,5 km och inte halvhårt som på förra långpasset. Kände mig pigg dagen efter. Kul!
Badet i Västra Nedansjön i Hindås efteråt var riktigt skönt som dusch.
