Quantcast
Channel: Träning – Erik Wickström – Konditionskonnässör
Viewing all articles
Browse latest Browse all 3754

Världens mest vältränade 50-åring?

$
0
0
Anders Aukland med en mil kvar

Anders Aukland med en mil kvar. Bilden tog jag i Nordenskiöldsloppet 2016.

Jag läste nyligen en lång och bra artikel om Anders Aukland på NRK. Om vad som händer med en elittränad kropp när blir äldre. Jag är oerhört imponerad över Anders motivation och hans sätt att klamra sig fast i tätklungan.

Kanske Anders är världens mest vältränade 50-åring. Det är såklart svårt att jämföra, men jag har svårt att tänka mig att så många andra kan vara så nära den absoluta världseliten i en idrott med så stora krav på fysiken.

Det finns exempel på 50-åringar som tillhör världseliten, men i dessa aktiviteter är det sällan sådana stora krav på fysiken som i längdskidåkning. Sedan kan man ju argumentera att idrotten längdskidåkning inte är så konkurrensutsatt eftersom den bara utförs i ett fåtal länder i världen. Men å andra sidan är träningsvolymen och träningskvaliteten bland utövarna hög.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 3754

Trending Articles


Emma och Hans Wiklund separerar


Dödsfallsnotiser


Theo Gustafsson


Katrin Ljuslinder


Rickard Olssons bröllopslycka efter rattfyllan


Sexbilderna på Carolina Neurath gjorde maken rasande


Öppna port för VPN tjänst i Comhems Wifi Hub C2?


Beröm för Frida som Carmen


Emilia Lundbergs mördare dömd till fängelse


Peg Parneviks sexfilm med kändis ute på nätet


518038 - Leif Johansson - Stockholms Auktionsverk Online


Martina Åsberg och Anders Ranhed har blivit föräldrar.


Klassen framför allt


Brangelinas dotter byter kön


Norra svenska Österbotten


Sanningen om Lotta Engbergs skilsmässa från Patrik Ehlersson


Arkitekt som satt många spår


Krysslösningar nr 46


Per MICHELE Giuseppe Moggia


Månadens konst - En egen olivlund!