Quantcast
Channel: Träning – Erik Wickström – Konditionskonnässör
Browsing all 3754 articles
Browse latest View live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Tre dagar kvar

På torsdag är det dags att springa SM 100 km löpning. Det blir hårt.

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Bantest Helsingborg

Dags att testa banan i Helsingborg idag. Laddar upp med IKEA.

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Test av SM-banan i Helsingborg

Yngve Löthman ligger begravd på denna kyrkogård i Helsingborg. Yngve var min pappas bästa och han gick bort alldeles för tidigt i cancer 2009. Jag besöker hans grav ungefär en gång per år och gråter då...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Sympatipasset i Vejbystrand av Ida och Ellen

Jag kommer att använda mig av sportdryck, geler och barer från +Watt i morgon. Samt Cola, Red Bull och ostmackor. Småtjejerna Maj och Sigrid hejade på Ida och Ellen Både Ida och min syster Ellen...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Nummer 47

SM 100 km asfaltslöpning idag i Helsingborg. Min vän Tobias Magnusson ger rapporter via stories på min Instagram @erik_wickstroom

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

4:a på SM 100 km löpning

Det blev en 4:e-plats i dagens 100 km löpning. Trött och nöjd, även om jag tappade mycket tid sista 2/3 av loppet. Asfalt är hårt. The story kommer senare. Värmefilt efter målgång

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Dubbelhawaii och Vansbro Öppen Älv-publik

Dubbel-Hawaii efter SM 100 km löpning Det är drygt 1,5 dygn sedan jag gick i mål på SM 100 km asfaltslöpning. Benen känns inte som ben utan mer som ömma stockar som inte går att böja. Men det gör inte...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Sympatipasset juli ut

Stort tack alla 35 donationer. Och kul att folk har börjat lägga upp sina pass på Instagram med hashtagen #sympatipasset. Nu behöver vi några fler så vi når målet på 25 000 kr. Ni glömmer väl inte...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Grövelsjön dag 1

I fredags kväll kom vi upp till Grövelsjön och igår blev det den första dagen på fjället. Från STF Grövelsjön Fjällstation upp till Jakobshöjden och tillbaka. 5 km och 300 höjdmeter. Igår eftermiddag...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Grövelsjön dag 2

Erik Thiberg är besatt av att stapla stenar Drickpaus vid fjällbäck Ida och jag på fjället Igår gick vi en tur på ca 7 km som vi även gick förra året. Vi parkerade bilarna vid Sjöstugan ca 1 km...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

SM 100 km löpning 2018 the story

Resultat SM 100 km löpning på asfalt 2018 under SM-veckan i Helsingborg Varvtider. Fart per 5 km. Alla mellantider Resultat SM 100 km löpning 2018 finns här. Jag blev 4:a på 8:04:07, vilket var hela...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

10 steg på slag lina

Testat slag lina i Grövelsjön. Tio steg blev det efter lite träning. Kul grej!

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Grövelsjön dag 3 och 4

Erik Thiberg gillar att stapla högkantstorn med stenar MS Sylöra som går från ena sedan av sjön Grövelsjön till den andra. Ida och jag på båten I en timme höll vi vuxna på att träna på slak lina medan...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Slak lina-film

Så såg det ut på linan i veckan. Redan sugen på att testa igen!

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Pump track i Trysil och löpning på Mistberget i Eidsvoll

Pump track i Trysils bike park. Asfalterad. Kul för stora och små. MTB i Trysil Trysils MTB-leder Handbyggda hinder i Trysil Bike Park Igår kväll kom vi hem till Borås igen efter en vecka på resande...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Rullskidbanan på Holmenkollen

Jag glömde ju skriva att vi även stannade till vid rullskidbanan i Holmenkollen. Jag hade hört att den var kuperad så jag tog ett par Swenor-4:or som går ganska trögt för att göra nedförsbackarna...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Såken runt med David Höglund

Vi har trevligt besök av David Höglund och Sara Mangsbo i Borås i helgen. Vi lärde känna varandra när Ida och jag bodde i Uppsala 2007-2009. Igår hängde vi i Idas föräldrars stuga vid sjön Såken i...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Aplared och Såken

Sara Mangsbo och David Höglund som vi lärde känna i Uppsala David jobbar på Canyon så inte konstigt att deras Sigrid på 6 år har en sjukt cool MTB Idas föräldrars stuga vid sjön Såken i Aplared Sorglös...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

SkiErg-intervaller och styvt stakpass

Tom blick efter sista tusingen på SkiErg Ännu en fin dag i Aplared vid sjön Såken igår. Barnen leker för fullt med sina Höganäs-kusinerna. Jag tog t o m chansen att spontant dra en halvtimme på...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Utfallssteg på slak lina

Slackline-kampen i Sjömarken går vidare. Igår fick jag hem linan från Outnorth som grannen Martin hjälpte mig att sätta upp mellan två björkar på barnens dagis som vi båda bor granne med. Jag klarade...

View Article
Browsing all 3754 articles
Browse latest View live