Gårdagens träning jämfördes på SkiErg. Det blev ett rejält pass på 70 min varav 40 min i form av intervaller med olika längd.
Idag ska jag till Ulricehamn för att staka 3 timmar på 4:or (vilket kommer att fördubbla min träningsdos denna vecka). Det gör vi en gång i månaden på hösten med långloppsgänget i Ulricehamns IF, som för övrigt är en grymt bra klubb att åka för. Det brukar alltid vara trevligt och kul att träffa sina klubbkompisar på dessa pass eftersom jag annars i princip aldrig annars tränar i Ulricehamn.
Igår var det dagisstädning. Charioten kom väl till pass när jag skulle cykla dit!
