BikeErg från Concept på plats i atletklubben hemma i källaren.
Melker från Concept samt en BikeErg i stora molekyler.
I måndags var Melker från Concept på besök för att leverera en BikeErg, som är en stationär cykel med liknande display som SkiErg. Ska bli kul att testa. Jag tror jag är den femte personen i Sverige som har en. Stort!
Jag har tidigare använt en Monark 828 (populär modell). Den är jättebra att cykla på, men lite gammeldags i displayen. På BikeErgen blir det mycket enklare att t ex max 10 min i med olika farter och olika motstånd och spara statistiken. Eller att snabbt och enkelt få ut exakt data från intervallpass. Passar mig som gillar siffror.
Känns skönt att inomhusfamiljen från Concept nu är komplett med roddmaskin, stakmaskin och ergometercykel. Fattas bara att avsätta lite mer tid för att slita på grejerna.
Jag ser fram emot att köra Acid Masters-pass som i torsdags (rodd, stak, cykel, styrka). Dock inte än då jag sex dagar senare fortfarande har för mycket träningsvärk för att vara redo för ett nytt styrkepass.
BikeErg från Concept. Ergometercykel. Stationär cykel.