Yngve Löthman ligger begravd på denna kyrkogård i Helsingborg. Yngve var min pappas bästa och han gick bort alldeles för tidigt i cancer 2009. Jag besöker hans grav ungefär en gång per år och gråter då ohämmat vid hans gravsten. Yngve var och är en av mina största förebilder när det gäller att tänka utanför boxen samt att ha drivkraften i att göra roliga, galna och konstruktiva grejer. I år var det extra känslosamt att besöka graven eftersom Yngve hade älskat att följa 100 km-loppet i sin hemstad.
Igår sprang jag tre varv på SM-banan i Helsingborg i 4.15-fart. Platt, soligt, blåsigt och asfaltigt. Start vid Gröningen och 2,5 km bort till foten av Tinkarpsbacken och sedan tillbaka igen.
Trevlig bana för publiken.
Jag har fått många meddelanden om hur du följer tävlingen och det ser ut som Tobias Magnusson kommer att hålla omvärlden uppdaterad på min Instagram genom stories. Starten går torsdag kl 07.30. Hemsidan för loppet finns här.
Så här ser en stor del av banan ut. Som en bred cykelbana.
Vid havet i Helsingborg på banan för SM 100 km under SM-veckan.
Sprang för första gången i mina nya Hoka One One Napali. Kändes bra. Storlek 46, vilket är 1,5 storlek för stort. Kan behövas då fötterna blir större i ultralopp.
Helsingborg är fint
SM 100 km Helsingborg bana karta