Polar Flow-data från Ulricehamnsloppet igår. 159 i snittpuls betyder ungefär 85 procent av maxpuls. Klockan var Polar Vantage V med pulsband.
Känns i ländryggen idag. Men jag tycker ändå inte att jag är helt ledbruten.
Direkt efter loppet igår hämtade jag Astrid på ett barnkalas. Och Maj var på ett annat barnkalas. Och sedan åkte vi allihop till Anders Öhrn med familj i Göteborg där vi åt middag med några andra familjer. Jättetrevligt!
Idag blev det uppstigning kl 03.30 för att hinna med allt. Kl 06.15 ska jag ställa bilen på en verkstad för att sedan ta en taxi till Landvetter. Jag ska vara i Stockholm några timmar för att medverka i en pod. Sedan hem och hålla skidkurs i Borås ikväll.
Januari är hektisk. Min tuffaste månad på året.