Clik here to view.
Clik here to view.
Ganska bra med träning
Pyramidintervaller (spetsiga) på Viared på nya området. Jag nöter på med träningen. 9-10 timmar per vecka fem veckor i rad. Det är bra för att vara mig. En stor andel av passen med barnvagn, men dessa...
View ArticleClik here to view.
Rullskidskytte
Som skidtränare är ärtpåsar en självklarhet i garaget. Det möjliggör också ”rullskidskytte” med straffrundor. När vi var ute och lekte igår körde Astrid skejt och Maj klassiskt. Kul och lite oväntat...
View ArticleClik here to view.
Avloppet virtuellt 2021 the story
Simon Evaldsson, Daniel Parheden, Erik Wickström, Jakob Böhm och Eric Källman Jag var wild and crazy och körde höger fot fram i starten. Annars kör jag alltid vänster på lopp. På intervaller är det...
View ArticleFilm Avloppet
Så blev 1 min-filmen från i torsdags då många valde att springa Avloppet. Avloppet. Kretsloppscupen.
View ArticleClik here to view.
Löpning på Visningsö (bl a i Nike Vaporfly) – och rullskidåkning
Vrixlösa på Visingsö. 5 km i Löparsko Nike ZoomX Vaporfly NEXT% Solnedgång på Visingsö 2 km elljusspår på Visingsö Ida springer på elljusspåret (i Trumpet-tröja) med mig och Stig som sällskap....
View ArticleClik here to view.
Igång igen
Martin Josefsson och jag i varsitt par Hoka One One Clifton 7 som inte syns på bild Johan Söderberg vid Lyckebo, som är Viaredssjöns östra ände i Sjömarken. Här passerar jag ofta på rullskidor på väg...
View ArticleClik here to view.
Snöläger för adepterna i Wickström Coaching
Skidläger för adepter i Wickström Coaching Nu har anmälan till snölägren öppnat för adepterna i Wickström Coaching. Våra läger är alltid populära och det är härligt att få uppleva gemenskapen. Vi har...
View ArticleClik here to view.
Paneldebatt på Navet om idrottens då och nu
Erik Wickström, Sara Karlén, Daniel Svensson och Stefan Andréasson Paneldebatt på Navet med De Sju Häradernas Kulturhistoriska Förening som arrangör I torsdags var jag, Elfsborgs klubbchef Stefan...
View ArticleClik here to view.
Rullskidåkning med Johan Jakobsson på RaceID
Johan Jakobsson på RaceID och jag efter en rullskidtur i områdena kring Sjömarken och Viared Tidtagningstjänsten RaceID – eller Race to Race samt Race som det tidigare hette – startades av Johan...
View ArticleClik here to view.
Anmäld till Kungsbackaloppet
Jag är ganska bra igång med träningen igen. Som vanligt en stor andel barnvagnjoggar och skejt med vagnen. För några dagar sedan sprang jag ett intervallpass på asfalt utan vagn för att känna lite...
View Article14:e i Båstad-Mölle
View this post on Instagram A post shared by Erik Wickström (@erik_wickstroom)
View ArticleClik here to view.
Manne Forsberg, Johanna Ojala, höjdmätning, löptips, höj golvet etc i Lagom...
Johanna Ojala i Vålådalen. Foto: Luca Mara. Så här har de senaste avsnitten av Niklas Bergh och min podcast Lagom Kondition sett ut. 162: Manne Forssberg. Manne Forssberg från Spring Snyggt-podden...
View ArticleClik here to view.
Bloggen 11 år idag
I går sprang jag ”korta rundan” med Stig i vagnen när han skulle sova. Den tar ca 20 min och den springer jag när jag av olika anledningar vill ha en kortare pass. Igår gick den i 4.34-fart med 123 i...
View ArticleClik here to view.
Sommarlov
Löpning på Sjömarkens 14 km-spår vid Ekås nära Elfsborgsstugan Idag går barnen på sommarlov, medan Ida och jag jobbar lite till. Nästa vecka är det tennisläger för Astrid och Maj i Sandared vardagar kl...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Skidläger i Grövelsjön
Vsaaloppsläger i Grövelsjön Instruktör och ledare vid skidlektioner i Grövelsjön Vasaloppsläger i Grövelsjön Mat STF Grövelsjön Fjällstation. Foto: Love Ljungström. Skidspår Grövelsjön. Foto: Love...
View ArticleClik here to view.
Cykling med Team Ramudden i Halmstad
Cykling med Team Ramudden i Halland Jag vågar påstå att den Merida stålracer från kanske sent 80-tal/tidigt 90-tal (någon som vet?) jag satt på var den finaste i klungan. Max Novak fick låna Mattias...
View ArticleClik here to view.
Kretsloppets stafettlopp som filmare
Jag jobbar sedan några år tillbaka med Kretsloppet. Det är ett stadslopp på 10 km i Borås med tusentals deltagare. I år har vi startat Kretsloppscupen där jag själv var med och sprang de två första...
View ArticleClik here to view.
Korsa järnvägsspår med rullskidor
Jag har noterat att många inte kör rakt över järnvägsspår med rullskidor. Det kan kännas läskigt, men så länge mellanrummen inte är för stort går det ofta fint genom att dra fram ena benat. Åk inte...
View Article