Clik here to view.
Vinter i Borås
Lustigt nog verkar Borås vara en av de platser med mest snö i Sverige just nu. Vi har typ 3-4 dm. I tisdag åkte vi skidor till skolan och i onsdag tog vi sparken. Natursnöspår finns dragna och det...
View ArticleClik here to view.
Härlig helg på Idre Fjäll med Wickström Coaching
Läger med Wickström Coaching på Idre Fjäll Skejtlektion på kvällen på Idre Fjäll Läger med Wickström Coaching på Idre Fjäll Erik Jaensson har haft en spikrak formkurva uppåt i år Erik Thiberg in action...
View ArticleClik here to view.
Hestra skidultra, nytt 24-timmarslopp på skidor
Hestra skidultra. 24 timmars-lopp på skidor. Nu finns det ett 24 timmars-lopp på skidor i Sverige. Hestra skidultra arrangeras av min klubb Hestra IF. Jag ska väl erkänna att jag dryftade idén på ett...
View ArticleClik here to view.
Skidspår i Borås
Nordtorps skidspår på 8 km med Robert Malmberg Nordtorps elljusspår med Robban Nordtorps elljusspår är kanske det bästa skidspåret i Borås just nu med ekologisk snö Hestra elljusspår. Där åkte jag...
View ArticleClik here to view.
Rejäl träningsvecka
Den årliga julgranshuggningen hos svärföräldrarna i Aplared Stolt sponsor till Hestra IF. Wickström Coaching sponsrar också Borås SK och Sjömarkens IF. Fall of the 13 två timmar. Pulskurva. Inte...
View ArticleClik here to view.
Hur långa längdskidor ska man ha?
Hur långa längdskidor ska man ha? En av årets mest googlade fraser. Jag får ofta frågor kring längd på skidor och stavar för längdskidåkning. För barn och vuxna. Nedan finns en guide/tabell för...
View ArticleClik here to view.
Julklappstips för skidintresserade
Erik Thiberg kommer mer och mer in i rollen som instruktör. Hans pedagogik är uppskattad och han brinner för att hitta de mest pedagogiska metoderna för att lära andra att åka skidor. Många av de som...
View ArticleClik here to view.
Bra fart på de lugna passen
Ungdomsträningen på Hestra på snö har börjat. Astrid i grupp 3 och Maj i grupp 2. Jag är ledare för grupp 3, där det är inte bara är klassiskt utan även skejt (varannan vecka). Typ alla barnen tycker...
View ArticleClik here to view.
7, 8 och 10 timmar – Tre bra träningsveckor
Förra veckan hade vi Thanksgiving-middag hos syster Ellen Årets bordshockey-VM hade bättre ljussättning än vanligt Martin sopade återigen hem Bordshockey-VM och Tobias knep återigen en finalplats....
View ArticleClik here to view.
Valla, struktur och skidor med Urban Nilsson
Niklas Bergh och jag på Idre Fjäll, som är partner till Lagom Kondition. Du missar väl inte att lyssna på podcasten Lagom Kondition. Så här har de senaste avsnitten sett ut. 188: Snöpremiär på Idre...
View ArticleClik here to view.
PB-året 2022
Veckan avsnitt av Lagom Kondition är det sista före jullovet. Vi summerar 2021 års lopp (se min lista nedan) där vi deltagit och blickar mot 2022. Tanken är att alla tävlingar som brutits före eller...
View ArticleClik here to view.
God jul alla bloggläsare
Julbild på Ida från förra året. På julafton brukar jag inte öppna datorn. Därför är detta inlägg precis som tidigare år tidsstyrt. God jul på er alla bloggläsare. Kul att så många hänger med här! Vi...
View ArticleClik here to view.
Julbilder
Sjukt nöjd med med jul-tischa jag fick av min svägerska Erika. Grannen Håkan gjorde en som väntat ett oerhört seriöst tomtejobb. Med bravur. Tomten Stigs största intresse är att leka med bilar....
View ArticleClik here to view.
Juldagslöp med Peder
Löpning på juldagsmorgon med Peder Hallberg Vinterlöpning i Hulebo Löpning på Paradisvägen Efter många barnvagnslöp med Stig så började han för några månader sedan få en ganska ljummen inställning till...
View ArticleClik here to view.
6 av 7 skidkurser i Borås fullbokade – och reportage i Borås Tidning
Borås Tidning 26 dec 2021 Borås Tidning 26 dec 2021 Borås Tidning 26 dec 2021 Borås Tidning 26 dec 2021 Nu finns det bara totalt två platser kvar till vinterns skidkurser på Borås skidstadion. Det är...
View ArticleClik here to view.
Film från tekniklektion med Hemmavasavinnare
Filmen ovan har min kompanjon Erik Thiberg gjort med sin nya kamera som han för tillfället pillar med dygnet runt. I samband med Hemmavasan vann Andreas Karpoff från Valdemarsvik fina priser från bl a...
View ArticleClik here to view.
Friskvårdsbidraget för längdskidåkning
Ekologisk snö Idag är det nyårsafton och då brukar det alltid komma en hel del beställningar via Benify, Actiway, Wellnet och ePassi/MinFriskvård. Du kanske också vill utnyttja ditt friskvårdsbidrag...
View ArticleClik here to view.
Nyårsrennet på Borås skidstadion
Nyårsrennet 2021 Premiär på säsongens stakskidor (Madshus Redline Double Pole långa modellen). Gled bra mot övriga i början, sedan åkte jag själv så svårt att avgöra. Det gick successivt trögare för...
View ArticleClik here to view.
Träningsåret 2021
Träningsmängd Erik Wickström 2021. Igonera pulsen eftersom jag inte haft pulsband på alla pass. Handledspulsen säger inte så mycket om hur ofta hjärtat slår. Träningsmängd Erik Wickström 2020. Igonera...
View ArticleClik here to view.
Tränar på bra i Sjusjøen
Robert Malmgrens och vår familj är i Sjusjøen. Egen träning och skidåkning med barnen. Det har gått fint första dagarna! Ett par dagar kvar.
View Article