Clik here to view.
Odämpade stavar och lite löpskadad
Jag körde med vanliga stavar andra halvan av passet i lördags, alltså inte Staffanstaven. Eftersom jag nästan uteslutande kör med Staffanstaven så blir det lite stumt för armarna att inte få...
View ArticleClik here to view.
Trevligt SkiErg-pass
”Nya” SkiErgen. 5 st 8 min-intervaller med 2 min vila. Snittfart 1.48 min/500 m. Mina flesta pass på SkiErgen är 30 min, exempelvis 5 st 1000 m-intervaller med 1 min vila eller testlopp 5000 m, med...
View ArticleClik here to view.
Ny dag – nya tecken
Varje dag tar jag en paus för att läsa Adam Steens blogg. Det måste man göra! Det flyter på med bokskrivandet. Ännu har jag inte börjat med några monsterdagar, alltså heldagsjobb plus nattskift, utan...
View ArticleClik here to view.
Rickard Bergengren visar fin form
Med en mor som är hudläkare kör man ju inte bar über i solen så ofta. Särskilt inte om man måste hamna på bild som välsvarvade Daniel ”Traddarn” Abrahamsson, längst till vänster. För andra veckan i rad...
View ArticleClik here to view.
Så funkar Vasalöparen
Idag har jag skrivit en kortfattad version på Vasaloppets hemsida om hur ett nummer av Vasalöparen blir till. Läs om det här.
View ArticleClik here to view.
Snart avfärd mot Trollhättan
Lennart ”Klingan” Klingberg fick en ledarväst från sprintcupen i Ski Classics 2013 av mig. Den körde han Alliansloppet med 2014. Runt lunch idag åker jag till Trollhättan för att åka banan, känna på...
View ArticleClik here to view.
Så skejtar en sprintvärldsmästare
På sprinten i Trollhättan idag slog den trevlige norrmannen Ragnar Bragvin Andresen ut sprintvärldsmästaren Alessio Berlanda, som syns till vänster. Hyfsat skruvad skejtteknik.
View ArticleClik here to view.
Breaking news
Rubriken är inte helt ogrundad. Man får testa låneskidorna innan man väljer ett par och sedan läggs de ut av arrangören vid starten dagen efter. En ledare var på väg bort med två par skidor och en burk...
View ArticleClik here to view.
Nummer 63
Kl 10.05 går starten och jag har startnummer 63, vilket också är min seedning och startposition. Resultat för Alliansloppet kommer att komma här.
View ArticleClik here to view.
23:a i Alliansloppet
Jag tycker jag brukar vara bra på att sätta mål, men denna gång gick det ganska kasst. Topp 50 satte jag innan jag kollat startlistan ordentligt. Startfältet var sämre i år och dessutom blev det...
View ArticleClik here to view.
Rapport kommer
Målgång Alliansloppet 2015. Foto: Joachim Nywall, www.joachimnywall.se. Det blev en intensiv helg efter Alliansloppet, så jag har inte haft möjlighet att skriva ”the story” än. Men den kommer! Ryggen...
View ArticleClik here to view.
Alliansloppet 2015 på YouTube
Jag vet inte om det faller inom lagens ramar, nu finns i alla fall hela Alliansloppet här på YouTube. Det är Rickard Bergengren som har lagt upp det. Leder man världens största rullskidstävling i 2...
View ArticleClik here to view.
Träning med Lager 157 SKI TEAM
Som den Lager 157 SKI TEAM-maskot/groupie man är så deltar jag naturligtvis på några träningspass nu i veckan då de har läger i Ulricehamn, ca 30 min med bil från Borås. Jag är med barnen på...
View ArticleClik here to view.
Integra Sprint Race 2015 i bilder
Anton Persson, SK Bore. Jag brukar ta några panoreringsbilder på tävlingar (slutartid typ 1/50), men blir förbannad varje gång eftersom jag misslyckas i 99 fall av 100. Men denna följde jag i a f med i...
View ArticleClik here to view.
Peter Arnesson mot Vasaloppet för Ulricehamns IF
Peter Arnesson, här i Hallbys kläder. Jag tror jag tog bilden i premiären i Bruksvallarna 2010. Peter Arnesson och jag var klubbkompisar i Hallby för några år sedan. Jag gillar Peter. Han håller låg...
View ArticleClik here to view.
Alliansloppet 2015 the story
Målgång Alliansloppet 2015. Foto: Joachim Nywall, http://www.joachimnywall.se. Resultat Alliansloppet 2015 finns här. Vilken dag! Sol, värme och TV-sänd rullskidspropaganda! Alliansloppet blev återigen...
View ArticleClik here to view.
Halsont – inget Ulricehamn ikväll
Igår fick jag ont i halsen, så det blir varken träning eller träningstävling med Lager 157 SKI TEAM i Ulricehamn ikväll. Jag laddade ganska hårt inför Alliansloppet i två veckor och tog sedan ut mig...
View ArticleClik here to view.
När fibern kom till Lundaskog
Snart i ett jack nära oss. Halsontet hänger i med besked. Det blir några dagar till utan träning.
View ArticleClik here to view.
Två träningstimmar denna vecka
Det är en seg förkylning. Veckans träningsdos kommer att landa på 2 timmar och 7 minuter (stakpasset med Lager 157 SKI TEAM i måndags). Inte frisk än, men det börjar ge med sig.
View ArticleClik here to view.
Läger i höst
Förkylningen har fortfarande inte gett med sig. Tillfriskningsprocessen hade kanske gått lite snabbare med mer sömn och vila, men jag känner inte riktigt att jag haft möjlighet till det. Dels för att...
View Article