Clik here to view.
Race report Torekov-Båstad i Lagom Kondition
Torekov-Båstad starten 2023. Foto: Arrangören. I veckans avsnitt av podcasten Lagom Kondition får du höra min race report från Torekov-Båstad. Vi pratar också om hur förhållandet i placering ser ut...
View ArticleClik here to view.
Träningen drar igång på måndag
Wickström Coaching på läger i Idre Måndag 3 april drar Wickström Coaching igång för säsongen! Så här säger några av adepterna. Med Wickström Coaching har jag blivit bättre på mycket och slagit...
View ArticleClik here to view.
Undersökning om handtag till SkiErg
SkiErg. Stakmaskin. Då och då hör studenter och forskare av sig till mig och vill att adepterna i coachingen ska vara med i någon undersökning. Och ibland undrar de om jag kan sprida en enkät lite...
View ArticleClik here to view.
Vab och lunchskidåkning
Min syster Ellen Lindell och jag på konstsnön vid Hestrastugan i Borås Snön är ganska smutsig nu i april i konstsnöparadiset Borås, men än är det en del snö kvar. Stig har varit sjuk i veckan och jag...
View ArticleClik here to view.
17.46 min på 5000 m SkiErg
5000 m SkiErg är svettigt. Tröjan åkte på efteråt för att det inte skulle exponeras för mycket hud på bilden. 5000 m SkiErg på 17.46 min. Motstånd 8. Lite låg frekvens. Hade önskat åtminstone 55. 5000...
View ArticleClik here to view.
Taggad för skidsäsongen 2023/2024
Skejtintervaller förra veckan. Där bak Thiberg och Österlund som stakade. Sällan har jag varit så taggad för nästa skidsäsong redan i april månad. 99:e-platsen i Vasaloppet var en påminnelse om att det...
View ArticleClik here to view.
Mysterier och reflektioner kring Vasaloppet
Jag fick den äran att åka med tätklungan i ca 5 km i Vasaloppet 2023. Här efter nummer 16 Chris Andre Jespersen som bröt i Oxberg. Avsnitt 249 av Lagom Kondition heter “Mysterier och reflektioner kring...
View ArticleClik here to view.
18:e i Torekov-Båstad
View this post on Instagram A post shared by Erik Wickström (@erik_wickstroom) Resultat Torekov-Båstad 2023 herrklassen Fint lopp! Idag är benen minst sagt förstörda. Totala löpmängden för året var...
View ArticleClik here to view.
Konstsnön överlevde helgens väder
Skejt vid Hestrastugan i kontsnöparadiset Borås Det var gott om plusgrader, regn och vind i helgen. Jag var lite orolig att konstsnön inte skulle klara sig. Hade vädret fortsatt att vara grått och...
View ArticleClik here to view.
Race report Torekov-Båstad i Lagom Kondition
Torekov-Båstad starten 2023. Foto: Arrangören. I veckans avsnitt av podcasten Lagom Kondition får du höra min race report från Torekov-Båstad. Vi pratar också om hur förhållandet i placering ser ut...
View ArticleClik here to view.
Träningen drar igång på måndag
Wickström Coaching på läger i Idre Måndag 3 april drar Wickström Coaching igång för säsongen! Så här säger några av adepterna. Med Wickström Coaching har jag blivit bättre på mycket och slagit...
View ArticleClik here to view.
Undersökning om handtag till SkiErg
SkiErg. Stakmaskin. Då och då hör studenter och forskare av sig till mig och vill att adepterna i coachingen ska vara med i någon undersökning. Och ibland undrar de om jag kan sprida en enkät lite...
View ArticleClik here to view.
Vab och lunchskidåkning
Min syster Ellen Lindell och jag på konstsnön vid Hestrastugan i Borås Snön är ganska smutsig nu i april i konstsnöparadiset Borås, men än är det en del snö kvar. Stig har varit sjuk i veckan och jag...
View ArticleClik here to view.
17.46 min på 5000 m SkiErg
5000 m SkiErg är svettigt. Tröjan åkte på efteråt för att det inte skulle exponeras för mycket hud på bilden. 5000 m SkiErg på 17.46 min. Motstånd 8. Lite låg frekvens. Hade önskat åtminstone 55. 5000...
View ArticleClik here to view.
Taggad för skidsäsongen 2023/2024
Skejtintervaller förra veckan. Där bak Thiberg och Österlund som stakade. Sällan har jag varit så taggad för nästa skidsäsong redan i april månad. 99:e-platsen i Vasaloppet var en påminnelse om att det...
View ArticleClik here to view.
Löpintervaller i Hoka Rocket X 2 med kolfiber och Pebax
Hoka Rocket X 2 med kolfiberplatta och Pebax som mellansulematerial Kanske första gången i mitt liv jag kör ett högintensivt löppass i solglasögon. Jag har haft lite småont i ögonen vid vissa...
View ArticleClik here to view.
Intervju med Anton Järnberg och löparskornas historia
Anton Järnberg. Foto: Magnus Östh. Så här har de två senaste avsnittet av Lagom Kondition sett ut: 252 – Intervju med Anton Järnberg, Lager 157 Ski Team Vi intervjuar Anton Järnberg, som är teamchef...
View ArticleClik here to view.
Tredje veckan i rad med 10 timmar
Barnvagnslöp Önderedsrundan. Bilden är från Öndered som ligger längst upp på rundan. Och längst upp i Sjömarken kan man säga. Senaste veckorna har det blivit en del pass med Johan Österlund och Erik...
View ArticleClik here to view.
10 sjukdagar utan träning
22 april gick vi traditionsenligt Linnémarschen med familjen. Efter tre bra träningsveckor åkte jag på en rejäl förkylning. Senast träningspasset var för tio dagar sedan. Segt, speciellt nu när jag...
View ArticleSkiErg live i Mebias studio
Wickström Coaching 2h SkiErg Delight i Mebias studio i Borås Jag tänker ofta på hur tacksam jag är över att ha ett jobb jag trivs med. Ett arbete där mina närmaste kollegor är några av mina bästa...
View Article