Clik here to view.
Seraina Boner i Team SAS Ski och Britta med spännande målsättningar
Vi är mitt uppe i produktionen av Vasalöparens septembernummer. Den intensiva tiden sista veckorna innan tryck är alltid rolig. Parallellt jobbar jag bl a med lite texter på Visma Ski Classics hemsida...
View ArticleClik here to view.
Halsont, pappaledig och CCC1000 Göteborg
Fredrik Erixon åkte rullskidor hela vägen in på Udéns Sport Förra veckans magra träningsvecka på 4 h 20 min följer jag denna vecka upp med hittills noll timmar. Halsont. Det går sådär med träningen nu....
View ArticleClik here to view.
Bad i Sjömarken
Sjömarkens badplats, med lekplats som inte syns i bild. Bra ställe. Det 27-gradiga vädret i Borås fortsätter. Helt otroligt. Lite störigt att man inte kan träna. Halsontet är i a f lite bättre idag....
View ArticleClik here to view.
Tobias Westmans rullskidsgrotta
Efter träningen med CCC1000 Göteborg i måndags skjutsade jag hem Tobias Westman. Eller rättare sagt, jag skjutsade honom till sin rullskidsgrotta. Han hyr en ca 100 kvadratmeter stor lokal i närheten...
View ArticleClik here to view.
Stockholm gånger 2
Carl Bengtsson och jag lunchade igår i finvädret. Flera dagar med 26-27 grader i Borås denna vecka. Ur led är tiden. Men idag prognos ”bara” 22 grader. Carl sitter på Brainforest (tidigare Rekyl) och...
View ArticleClik here to view.
Skidböcker från 30-talet
Mor hittade hade hittat par gamla skidböcker i gömmorna som jag fick igår. Förmodligen kom dem från min farfars bror Ernst, som dog 99 år gammal i mina tonår (typ, minns inte exakt, men jag borde...
View ArticleClik here to view.
Träningscomeback
20 min lugnt på löpbandet på Mornington Hotel. Känns det fortfarande bra i morgon bitti ska jag försöka mig på ett lite längre pass än så innan vi drar igång med CCC1000.
View ArticleClik here to view.
34 år igår
Stort tack för alla grattishälsningar igår! 34-årsdagen firandes i tjänstens tecken i Stockholm genom föreläsa om 24-timmars och ge en tekniklektion för CCC1000. Jag lyckades även staka 46 min på 4:or...
View ArticleClik here to view.
Rullskidåkning på Lidingö
29 km stakning på Lidingö, Stora skuggan etc idag. Start kl 06.00 med ett härligt gäng. Hotellfrukosten var stängd så hittills bara kaffe idag. Nu frukost och sedan föreläsning om Vasaloppsträning för...
View ArticleClik here to view.
CCC1000-helgen i korthet
Dags för testrundan vid Drottningsholm för deltagarna. Det är ca 25 st med i CCC1000 i år. Jag landade kl 19.20 på Landvetter i söndags och min snälle far hämtade mig så jag hann hem innan barnen hade...
View ArticleClik here to view.
Vasalöparen lämnad till tryck – och ordet mission
Jag är förtjust i att läsa olika magasin och på flyget sist läste jag i flygbolagets tidning Bra Koll. Där såg jag en språkgrej som man ser allt oftare, nämligen att företag pratar om sin ”mission” när...
View ArticleClik here to view.
Hufvudstaden-dag
Det blev ett mycket bra och givande redaktionsmöte för Vasalöparen i Alvik idag. Istället för att bara diskutera innehåll i decembernumret tog vi ett större grepp. Vi var nio personer, mer än vanligt,...
View ArticleClik here to view.
En hyfsat typisk dag
Tre av mina fyra innebandyklubbor från ungdomsåren. Några meter utanför bild ligger den gröna ”Hiffa-hooken”. Jag kollade på Polars sida igår och såg till min förskräckelse att jag bara hade tränat...
View ArticleClik here to view.
Lunchtusing på 2.57 min
Solen lyser alltid i Borås, även på Ryavallen I tisdag skulle jag springa 35 min på lunchen med utgångspunkt från kontoret på Brainforest. Tanken var att lufsa runt på lite stigar i den fina kuperingen...
View ArticleClik here to view.
Klädd för tävling
Känner du att du bara måste ha dessa läckra strumpor finns dem här. Tyvärr är det tunna kompressionsstrumpor och inte långa ullstrumpor, så för mig funkar de bara i varmt väder.
View ArticleClik here to view.
Två bra rullskidspass
Träning igår med UIF långlopp. Stefan ”Pannben” Palm längst till vänster hade dagen innan värmt upp lite grann. Nästan varje lördag sedan i våras har han kört 4-5 h stakning på 4:or i en hyfsat bra...
View ArticleClik here to view.
En av skidkvällarna redan fullbokad
Trots att jag väntat med utskicket till mejllistan fortsätter anmälningarna till vinterns skidkvällar att trilla in. Jätteroligt att folk är så taggade inför vintern! Jag har tre kvällar med max nio...
View ArticleClik here to view.
Pro Skiing 2017
PRO SKIING – THE COMPLETE 2016 GUIDE! Visma Ski Classics tidning förra året Förutom att jobba med personlig träning en del så skriver jag för närvarande artiklar för tidningen Pro Skiing. Sedan förra...
View ArticleClik here to view.
Var det bättre förr del 1: Tomas Wassberg
Jag har fått tips om att se TV-serien ”56:orna – en historia om Sverige” på SVT Play. Jag ska försöka att få till det. Thomas Wassberg i Bruksvallarna 2010. Foto: Erik Wickström. Tomas Wassberg är född...
View ArticleClik here to view.
Tandläkarstakning
För att inte det ska blir något missförstånd angående förra inlägget om vad jag tycker om Wassbergs syn på träningen bland ungdomar kommer här en uppdatering av det jag skrev igår: Wassberg sade ”Många...
View Article