Clik here to view.
Semester
Från och med i fredags har jag fyra veckors semester. Vi kommer primärt att vara hemma, i vår stuga i Aplared, i min mors stuga i Vejbystrand i Ängelholm och hos Idas syster med familj i Östersund. För...
View ArticleClik here to view.
Invigning av skidhallen i morgon
I morgon är det ”VIP-invigning” av skidhallen i Göteborg och jag har blivit inbjuden. Det ska bli roligt. Jag ska försöka återkomma med bilder och rapport.
View ArticleClik here to view.
Lager 157 SKI TEAM-film
Så kan det se ut på ett pass under en lägerdag med Lager 157 SKI TEAM. Filmen är gjord av Lars Ljung. Snygge-Marcus lär bli farlig i vinter.
View ArticleClik here to view.
Bilder ”VIP-invigning” Skidome Göteborg
Det blev tre mycket trevliga timmar i Göteborg igår. I källaren var Göteborgsklubbarna inbjudna för skidåkning och ovanför var det mingel för hyresgäster, byggare, leverantörer, finansiärer,...
View ArticleClik here to view.
21,2 km/h i 53 km på 3:or
Sommarkantarellerna har börjat dyka upp längs grusvägarna vid stugan Lite Falu rödfärg gjorde svärfars stolpbod fin! Undrar om David Holmström hade varit nöjd med mitt målande. Det är en fantastisk...
View ArticleClik here to view.
Rullskidsintervaller på bana och 3000 m löptest
Igår gjorde jag ett inlägg på Vasaloppets hemsida om måndagens 3000 m-test på bana (löpning) och efterföljande rullskidsintervaller på samma underlag. Läs det här. Ulf Högfeldt Jonas Hagberg
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
Clik here to view.
En bra stugsommar
David Höglund och jag tog en gemensam cykeltur på 45 min efter att klockan hade slagit 21 en kväll. Då passade jag på att sätta årets första punka. Tur att David hade slang med sig! Nu är det slut på...
View ArticleClik here to view.
Tränar inför 21-milaren på cykel
På grusvägarna kring Såken använder jag min Trek Cobia med skärmar, som jag även har som pendlingscykel Åren 2008-2011 var jag på Mallorca varje år i april/maj för att cykla en vecka. 2012 kom Astrid...
View ArticleClik here to view.
Gäst i P4 Sjuhärad
I morse var jag gäst i P4 Sjuhärad med anledning till att jag ska springa en etapp i O-Ringen idag. Alltid roligt att sitta i studion!
View ArticleClik here to view.
Bra form!
Det är inte ofta man får chans att ta kanot till rullskidsträningen. Senaste två veckorna har jag glädjande nog gjort några bra träningsresultat. Eftersom vår stuga ligger nära Karl-Johan Westbergs...
View ArticleClik here to view.
2:a av 10 i Open 4
Challengeklassen fanns bara för 10 km och jag ville inte vara borta så länge så det blev Open 4 med klassificeringen ”lätt”. Jag blev 2:a av 10 och hade roligt i skogen, vilket var målet. The story och...
View ArticleClik here to view.
2:a av 140 var det visst!
Flera personer har hört av sig om att jag inte var 2:a av 10 på Open 4-banan igår, jag var 2:a av 140! Det gick tydligen att scrolla lite i listan. Plötsligt svider 2:a-platsen lite mer, även om jag...
View ArticleClik here to view.
Bilder Open 4 etapp 3 O-Ringen 2015
Mina Orienteringskläder är från H14-tiden, alltså sparade och inte använda på nästan 20 år. Tröjan, byxorna, sockarna, tumkompassen (nytt på den tiden) och Silva-ryggsäcken med inbyggd pall.
View ArticleClik here to view.
Marcus Hellner som orienterare
Som inbiten boråsare och stadens största lokalpatriot tillsammans med Jonas Colting så prenumererar jag självklart på Borås Tidning, som kommer varje morgon i brevlådan. Jag ägnar ca 15-30 min per dag...
View ArticleClik here to view.
Sjukdom i Östersund
I måndags kom familjen Wickström hem från Östersund efter en fem dagar lång tripp till den norrländska skidskyttemetropolen. Idas syster Åsa gifte sig med Mattias Nilsson på Mallorca i våras och i...
View ArticleClik here to view.
SUP-SM i Falun på söndag
Efter en dryg vecka med en lurig sjukdom bestämde jag mig i torsdags för att köra ett rejält intervallpass på Hallandsåsen (vi var precis i Vejbystrand i tre dagar) för att se om det skulle vara...
View ArticleClik here to view.