Clik here to view.
Vejbystrand-Torekov på rullskidor
Bjärehalvön i stora Sverige Vi åkte direkt ner till Vejbystrand i Skåne efter middagen i Göteborg i lördags. Fint och trevligt som vanligt på Bjärehalvön. Vi bodde i mammas stuga och hon hade även en...
View ArticleClik here to view.
3 av 5
Den apatiska känslan som infinner sig efter 3 st lite för hårda 8 min-intervaller lite för tidigt på morgonen. Både tisdag och onsdag blev träningsfria dagar för mig, faktiskt delvis pga mina...
View ArticleClik here to view.
Stugan i Aplared såld
I vår har vi inte varit i stugan i Aplared någonting. Det beror helt enkelt på att vi har sålt den. De tre främsta i Midsommarjoggen (4 km terräng) 2012. Martin Josefsson (3:a), jag (1:a) och Mattias...
View ArticleClik here to view.
Bloggen 7 år idag
Det är inte helt ovanligt att skidmotionärer vill be fotograferade med mig pga bloggen, vilket alltid är roligt. Jag har tagit för vana att uppmärksamma bloggens årsdag. Så även i år. Grattis! 9 juni...
View ArticleClik here to view.
Slideboard med hantlar
Idag ”skejtas” det inomhus i Borås. Man får upp pulsen hyfsat bra på en slideboard med hantlar, men inte så mycket så att det blir lämpligt för intervallträning.
View ArticleClik here to view.
Funktionär på Borås Triathlon
Inför simning vid Borås Triathlon 2016. Tempocykel Borås Triathlon 2016 Målgång Borås Triathlon 2016 Idag ska jag hjälpa Jonas Colting med hans tävling Borås Triathlon. Kl 06.30 ska vi vara på plats....
View ArticleClik here to view.
Borås Triathlon-bilder 2017 del 1
Funktionär på Borås Triathlon 2017. Foto: Love Ljungström. Simning Borås Triathlon 2017. Foto: Love Ljungström. Igår fick jag en länk skickad till mig av några stycken att Hawaii-pizzans skapare Sam...
View ArticleClik here to view.
Bra träningsfredag
Jag och Per Löwendahl vid foten av Tullenbacken hösten 2013. I fredags slog jag till med en fin träningsdag. Först en knapp timmes rullskidande på Marwe-8:orna (trögaste skejthjulen jag har), där...
View ArticleClik here to view.
Borås Triathlon-bilder del 2
Full fart direkt efter simningen! Slutartid 1/40. Nicklas Yderhag var först upp i vattnet, men gjorde en sjuuuukt långsam växling. I mål var han 20:e man. Snabb triathlonväxling T1. Cykelskorna...
View ArticleClik here to view.
Hour of Power – 20,9 km/h i snitt i en timme på 4:or
Förra veckan blev en ny bra träningsvecka. Om man avrundar en halvtimme uppåt ett par gånger så jag har kört 10 timmar tre veckor i rad. Riktigt bra. Jag känner mig också starkare i träningen....
View ArticleClik here to view.
På Alewalds i Hufvudstaden i morgon
Anders Engström i sitt garage med fin märkning på skidorna I morgon tar jag tåget (ej fakir) till Stockholm för att föreläsa om löp- och skidträning på sportaffären Alewalds på kvällen. Föreläsningen...
View ArticleClik here to view.
Hundra hundringar – 100 gånger 100 m på SkiErg
Jonas Colting ska snart simma runt Gotland Innan det var dags att cykla ner till tågstationen i morse betade jag av ett fint pass hemma i källaren. Jonas Colting, som för övrigt börjar sin simning runt...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Pingisrobot
Att spela bordtennis mot en robot är sedan gammalt när man besöker Alewalds-Anders Engström. Behöver jag säga att både forehand och backhand självklart satt bättre när inte filmkameran var på!
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
På tåget hemåt
Stockholm är fint. Många stadsnära grönområden. Men för mycket folk i stan. Burger King-meny på stationen innan 18.14-tåget. En klassiker. Passade på att se Johaug-dokuentären på SVT Play under...
View ArticleClik here to view.
Herrmiddag och Landvetterdistans
Jag, Rickard Bergrengren och Johan Kanto efter Vasaloppet i vintras. Kanto blev 104:a och fick omåttligt mycket TV-tid eftersom han åkte så mycket med Britta. Ida och barnen åkte till Kanarieöarna med...
View ArticleClik here to view.
Britta Johansson Norgren-intervju
Just hemkommen från årets bästa pass, en episk rullskidrunda på 6 mil med Landvetter som utgångspunkt. Rapport kommer. Jag gör sedan många år lite jobb för långloppsvärldscupen Visma Ski Classics,...
View ArticleClik here to view.
Årets bästa pass – 6 mil stakning på fyror
Rullskidåkning i Göteborg. Bor du i krokarna så testa denna 6 mil-runda Det blev en härlig kväll i fredags då vi samlades några kompisar hos mig vid kl 15. Vi inledde med lätt träningspass, följt av...
View ArticleClik here to view.
Badrumsspegel med däck som ram
MTB-däck som ram till badrumsspegel i källaren Z är glasmästare, så han fick den äran att på mitt initiativ piffa upp badrumsspegeln i källaren. Nu har den en cyklisk prägel. Mattias ”Z” Carlzon grejar...
View Article